A ingestão excessiva de alimentos leva a formação de uma maior quantidade de tecido adiposo, ou seja, Há um aumento de peso corporal, e essa situação pode se agravar se os alimentos ingeridos conterem um alto índice calórico, portanto a quantidade de energia contida nos alimentos ingeridos deve ser igual a necessária para a manutenção do nosso organismo.
Diferença de obesidade feminina para a masculina; A gordura se acumula em regiões diferentes do homem e da mulher, na mulher a gordura se acumula nos quadris e nas coxas, já no homem o acumulo ocorre na região do abdome e na parte superior do corpo, podemos fazer uma comparação; o corpo da mulher obesa se assemelha a forma de uma pera, e no homem na forma de uma maça.
Fatores que levam a obesidade; existem vários e entre eles podemos destacar;
Psicológicos; A ansiedade é a maior inimiga de quem está acima do peso, ela pode levar uma pessoa a ingerir uma quantidade exagerada de alimentos.
Genéticos; Filhos de pais obesos apresentam uma predisposição de também serem obesos, ou seja a tendência a obesidade é bem maior, estudos comprovam que a obesidade dos pais é o maior fator de risco para uma criança se tornar obesa.
Culturais; Em uma determinada região onde a cultura local exerce influência sobre os hábitos alimentares.
Então gente, vamos maneirar na comida e vamos fazer exercícios.
Brasil Escola
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